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    • 특별 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/10/15 (Thu)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    リモデル住宅日系ハウス建築
    • 특별 서비스 / 병원 / 클리닉
    • 2026/10/15 (Thu)
    Vivinavi 로스앤젤레스

    This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)

    정신과】일본어로 진료를 받을 수 있습니다. 기분 저하 등으로 고민이 있으신 분은 상담해 주세요🕊️

    Americas TMS Center는 일본어로 진료가 가능한 정신과 클리닉으로, TMS 치료 ・ 에스케타민(Spravato ® 비강분무) 치료를 중심으로 약물치료도 시행하고 있습니다.
    초진 시 병력을 자세히 듣고, 환자와 함께 최적의 치료 계획을 결정한 후 치료를 시작합니다.
    강한 스트레스나 불안을 느끼시는 분, 기분이 우울해서 어떻게 할 수 없는 분, 혼자서 고민하지 마시고, 우선 저희 병원에 상담해 주십시오.
    사무실에는 일본어를 구사할 수 있는 스태프도 있으므로, 부담 없이 일본어로 문의해 주십시오.

    ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈

    TEL : (714)867-7037(8:30AM-4:15PM)
    Email : info@americastms.com
    Web site : www. americastms.com

    ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈

    🥼원장 ・ 정신과 의사🥼
    스즈키 알레한드라 선생님 소개
    Americas TMS Center 원장
    스즈키 알레한드라 박사
    Alejandra R. Suzuki, M.D., FAPA

    미국 정신신경학회 인증 전문의
    미국 소아청소년 정신과 학회 인증 전문의
    Diplomate of the American Board of Psychiatry and Neurology

    아르헨티나에서 태어난 일본계 3세로, 아르헨티나 부에노스 아이레스 대학교 의과대학 졸업 후 일본으로 건너왔다. 일본에서 몇 년을 체류한 후 미국으로 건너가 UCLA와 USC에서 연수를 거쳐 정신과 의사로서 약 30년의 경험을 쌓고 2009년 아메리카스 TMS 센터를 개원했다.

    현재 캘리포니아대학교 어바인 캠퍼스(UCI) 의과대학 Assistant Professor로 정확한 진단과 적절한 치료 방침을 바탕으로 영어 ・ 일본어 ・ 스페인어로 성인부터 어린이까지 다양한 연령층의 환자를 진료하고 있습니다. 진료하고 있습니다.

    미국정신신경학회 및 미국소아정신신경학회 인증 전문의이며, 기존 약물치료 외에도
    TMS 치료(Transcranial Magnetic Stimulation/경두개 자기자극치료 ） 및
    ), 에스케이타민(에스케타민) 에스케타민(Spravato ® 비강분무제) 치료를 통해 다양한 정신신경질환에 대한 새로운 심리치료와 치료를 시행하고 있다.

    <年少者： ADHD （ 주의력 결핍 ・ 과잉행동장애 ） ・ 자폐증 ・ 우울증 ・ 불안증
    < 成人： 우울증 ・ 불안증 ・ PTSD ） ・ 조울증 ・ 강박증 （ 강박장애 ）


    🧠 TMS 치료란 ？ 🧠
    TMS 치료(경두개 자기자극치료)는 전용 코일을 머리에 대고 자기에 의한 자극으로 뇌를 치료하는 방법이다.
    코일에 전류를 흘려 자기장을 발생시키고, 그 자기장의 변화에 따라 뇌의 특정 부위를 핀포인트 자극할 수 있습니다.
    원하는 부위만 자극하기 때문에 주변에는 영향을 미치지 않으며, 부작용도 매우 적은 것으로 알려져 있습니다.
    기존 약물치료와 달리 신체에 부담이 적고, 치료 후 다운타임이 없다. 따라서 일상생활을 계속하면서 치료를 받을 수 있습니다.

    시술 중에는 TV나 스마트폰을 보면서 리클라이너 의자에 앉아 편안하게 휴식을 취하실 수 있습니다 ☕

    🛋 에스케타민🛋
    Spravato ® (비강 스프레이) 치료란 ？

    본원에서 제공하는 에스케타민 치료는
    Spravato ®라는 약품의 비강 스프레이를 이용하여 의료기관 내에서 관리 하에 이루어지는 안전한 치료법입니다. 치료법이다.
    비강 스프레이로 사용함으로써 뇌에 직접 작용하여 빠른 효과를 기대할 수 있는 것으로 알려져 있다.
    기존의 항우울제와는 다른 작용기전을 가지고 있어, 기존의 약물요법으로 충분한 개선이 나타나지 않는 분들에게도 추천되고 있습니다.
    치료는 반드시 의료진 입회하에 이루어지며, 사용 후에도 일정 시간 동안 원내에서 상태를 관찰합니다. 따라서 안전성을 충분히 고려하면서 치료를 받을 수 있습니다.

    시술 중에는 음악 감상 ・ 독서 ・ 색칠공부 등 좋아하는 일을 하면서 소파에서 편안하게 휴식을 취하실 수 있습니다 ☕

    🍃 우울증이란 ？ 🍃

    🍃 🍃 우울증이란? 우울증은 여러 가지 심신의 스트레스가 겹쳐서 뇌의 기능이 제대로 작동하지 않는 상태입니다.
    결코 '마음가짐'이나 '성격의 문제'가 아닙니다.

    우울증에 걸리면 사물을 긍정적으로 생각하기 어려워지고, 우울한 기분이 지속되며, 지금까지 즐기던 것을 즐기지 못하게 됩니다. 또한 잠을 못 자고, 식욕이 없고, 쉽게 피곤해지는 등 신체적 불편함이 나타나 일상생활에 지장을 초래할 수 있다. 이런 상태가 지속되면 우울증일 가능성이 있다.

    최근 연구에 따르면 우울증은 '마음의 병'이라기보다는 뇌의 기능과 관련된 질병이라는 사실이 밝혀지고 있다. 특히 뇌의 앞부분에 있는 '배외측전두전두엽전두엽 （ 또는 ）'이라는 곳의 기능이 약해지는 것이 우울증 증상과 깊은 관련이 있는 것으로 여겨지고 있다.

    강한 스트레스나 불안을 느끼시는 분, 기분이 우울해서 어떻게 할 수 없는 분, 혼자서 고민하지 마시고 우선 저희 병원에 상담해 주십시오.
    사무실에는 일본어를 구사할 수 있는 스태프도 있으므로, 부담 없이 일본어로 문의해 주십시오.

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    ☎ 일본어로 문의해 주세요 ☎
    TEL : (714)867-7037(8:30AM-4:15PM) Email : info@americastms.com

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    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/10/15 (Thu)
    Vivinavi 하와이

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    961 Kawaiahaʻo St, Honolulu, HI 96814
    営業時間：火〜日 8:00 AM–9:00 PM／月曜定休
    詳細・お申し込みはW SAUNA公式サイトよりご確認ください。
    📱 Instagram：@wsauna_hi

    • 특별 서비스 / 자동차 / 오토바이
    • 2026/10/15 (Thu)
    Vivinavi 하와이

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    ☎ 　808-304-6444 （ 일본어로 문의해 주세요 ）
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    • 특별 서비스 / 자동차 / 오토바이
    • 2026/10/15 (Thu)
    Vivinavi 하와이

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    • 특별 서비스 / 자동차 / 오토바이
    • 2026/10/15 (Thu)
    Vivinavi 하와이

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    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 뉴욕

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    일시 귀국 시 SMS 인증도 안심 ！ 해외 거주자를 위한 Rakuten Mobile

    미국에 거주하는 동안 일본 전화번호는 어떻게 관리하고 계신가요? ？

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    ② 해외에서도 일본에서 온 SMS 수신
    은행이나 각종 온라인 서비스 등, SMS를 통한 본인 인증이 필요한 상황에서도 편리합니다.
    일본 번호를 유지해 두면, 해외 생활 중 “SMS 인증은 어떻게 하지 ？ ”라는 고민에 대비할 수 있습니다.

    ③ 일시 귀국 시, 그대로 일본에서 사용 가능
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    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 샌프란시스코

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    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 하와이

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    • 특별 서비스 / 교육 / 학원
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    목적에 맞춰 수업 내용을 유연하게 맞춤 설정합니다. 원어민 강사와의 실전 대화나,
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    여러분의 ‘배우고 싶다’는 마음을 출발점으로 삼아, 무리 없는 목표와 학습 계획을 함께 세웁니다.
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    학습 진행 상황을 되돌아보며, 필요에 따라 향후 학습 계획도 지원해 드립니다.
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    우선 BYB English Center로 부담 없이 문의해 주세요.
    수업 내용이나 수강 방법에 대해 상담해 드릴 수 있습니다.

    어린이 수업 수시 접수 중 ！
    (4세~17세 어린이를 대상으로 합니다 ）

    • 특별 서비스 / 전문 서비스
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    미국 비자 신청부터 회사 설립까지, 일본어로 친절하게 지원해 드립니다

    MAC LEGAL SERVICES는 미국 이민 관련 절차부터 회사 설립, 영문 계약서, 각종 법률 서비스에 이르기까지 폭넓게 지원합니다.
    E-1 ・ E-2 비자, H-1B, L-1, 학생 비자, 영주권, 시민권, DV 추첨 프로그램 등 다양한 상담을 받고 있습니다.

    다년간의 경험과 풍부한 지식을 바탕으로, 고객 한 분 한 분의 사정에 맞춰 신청 준비부터 절차 완료까지 세심하게 지원해 드립니다.

    이메일, 전화, Zoom 등을 활용하여 미국 내뿐만 아니라 일본을 포함한 해외에서의 상담에도 유연하게 대응하고 있습니다.

    일본어로 친절하게 도와드리겠습니다 ！

    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    “평생 걸을 수 있는 몸 만들기” 50대 ・ 60대부터 시작하는 근력 운동💪

    오랜만에 일본에 돌아오니, 역의 계단이 예전보다 더 힘들게 느껴졌다.

    아무것도 없는 곳에서 요즘 자주 발을 헛디딘다.

    여행 중에 하루 종일 걸었을 뿐인데, 예전보다 훨씬 더 피곤하다.

    “나이 탓이니 어쩔 수 없나”라고 생각하지 않으신가요? ？

    로스앤젤레스에서는 자동차🚗로 이동하는 것이 주를 이루기 때문에, 의식하지 못하는 사이에 걷는 시간이나 계단을 이용할 기회가 줄어들기 쉽습니다.

    그렇기 때문에 일본에 돌아왔을 때나 여행을 떠났을 때 “어라, ？ 예전과 다르다”며 자신의 신체 변화를 깨닫는 분들도 적지 않습니다.

    ‘살을 빼는 것’만이 운동의 목적은 아닙니다

    50대, 60대가 되어서 소중히 여길 것은 체중뿐만 아니라,

    자신의 두 다리로 걷는 것🚶 ‍ ♀ ️
    계단을 오르는 것.
    여행을 즐기는 것 ✈ ️
    좋아하는 장소로 스스로 나들이를 가는 것.

    그런 당연한 생활을 가능한 한 오랫동안 이어갈 수 있는 몸을 만드는 것입니다.

    이를 위해 중요한 것은 다리와 엉덩이를 비롯한 전신의 근력, 균형, 그리고 몸을 올바르게 움직이는 습관입니다.

    “이제 이 나이가 됐으니까”라고 생각하지 말고, 지금의 몸 상태에 맞춰 무리 없이 시작하는 것이 중요합니다.

    💪 평생 걸을 수 있는 몸을, 지금부터.

    FIT BODY에서는 일본인의 체격과 신체적 특징을 고려하여, 일본과 미국에서 풍부한 경험을 쌓은 트레이너들이 운동 경험, 연령, 현재 체력에 맞춰 한 분 한 분에게 ‘최단 시간에 최대의 결과’가 나올 수 있도록 트레이닝 내용을 지도해 드리고 있습니다.

    “요즘 다리 힘이 떨어지는 게 신경 쓰여요”
    “언제까지나 활기차게 걷고 싶다”
    “여행을 더 즐기고 싶다”
    “헬스장에 가고 싶지만, 무엇을 해야 할지 모르겠다”

    그런 분들은, 우선 한 번 자신의 몸을 움직여 보시는 건 어떨까요? ？

    ✨ 체험 퍼스널 트레이닝 50분 $ 80

    앞으로 10년, 20년 후에도 자신의 두 발로 가고 싶은 곳 어디든.

    🚶‍ ♀ ️ 평생 걸을 수 있는 몸 만들기, 시작해 보시지 않겠습니까? ？

    FIT BODY PERSONAL TRAINING ™

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    처음이라도 안심 🌱 우선은 체험 퍼스널부터💪 （ $ 80 ）

    • 특별 서비스 / 금융 / 보험
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    미국에서의 은퇴, 준비는 되셨나요? ？

    사회보장연금은 몇 살부터 수령해야 할까 ？ 401\ (k)나 IRA는 은퇴 후 어떻게 활용할까 ？ 노후 생활비는 충분히 확보할 수 있다 ？

    미국에서 은퇴 생활을 준비할 때는 미리 생각해 두어야 할 사항이 많습니다.

    사회보장급여(Social Security) 수급 개시 시기뿐만 아니라, 401(k), IRA, 저축, 연금(Annuity) 등을 포함하여 본인의 상황에 맞춰 종합적으로 고려하는 것이 중요합니다.

    【은퇴에 관한 개별 상담】

    - 사회보장급여(Social Security) 수급 개시 시기 및 배우자 ・ 유족 급여
    - 401(k) ・ IRA 등 퇴직 자산의 활용
    - 은퇴 후 안정적인 소득 창출
    - 연금(Annuity) 및 생명보험을 활용한 은퇴 계획
    - 인플레이션과 세금을 고려한 노후 자금 계획

    고객 한 분 한 분의 상황과 미래의 희망을 경청하고, 다양한 선택지에 대해 함께 고민해 나가겠습니다.

    【컨설턴트 소개】
    야시마 타케시 （ Takeshi Yashima ）

    일본에서 미국으로 건너간 후, 위스콘신-매디슨 대학교(University of Wisconsin–Madison)에서 금융학을 전공했습니다. 일본계 기업에서 약 10년간 근무한 후, 2013년에 금융 업계에서 활동을 시작했습니다. 현재는 13년 이상에 걸쳐 미국에 거주하시는 분들을 중심으로 생명보험, 연금(Annuity), 은퇴 계획(Retirement Planning) 등의 금융 서비스를 제공하고 있습니다. 또한, RSSA （ Registered Social Security Analyst ） 자격을 취득하여 사회보장(Social Security) 수급 제도에 대해서도 전문적인 지식을 쌓아가고 있습니다.

    단순히 금융 상품을 소개하는 데 그치지 않고, 고객님께서 직접 그 구조를 이해하고 납득한 후 선택하실 수 있도록 금융 교육을 중요하게 생각합니다.

    “제 경우에는 어떨까요? ？ ”

    그런 의문이 있으신 분은 부담 없이 문의해 주십시오.

    첫 개별 상담은 무료입니다.

    リタイアメント資産形成ソーシャルセキュリティー金融教育節税対策
    • 특별 서비스 / 병원 / 클리닉
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 로스앤젤레스

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    정신과】일본어로 진료를 받을 수 있습니다. 기분 저하 등으로 고민이 있으신 분은 상담해 주세요🕊️

    Americas TMS Center는 일본어로 진료가 가능한 정신과 클리닉으로, TMS 치료 ・ 에스케타민(Spravato ® 비강분무) 치료를 중심으로 약물치료도 시행하고 있습니다.
    초진 시 병력을 자세히 듣고, 환자와 함께 최적의 치료 계획을 결정한 후 치료를 시작합니다.
    강한 스트레스나 불안을 느끼시는 분, 기분이 우울해서 어떻게 할 수 없는 분, 혼자서 고민하지 마시고, 우선 저희 병원에 상담해 주십시오.
    사무실에는 일본어를 구사할 수 있는 스태프도 있으므로, 부담 없이 일본어로 문의해 주십시오.

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    TEL : (714)867-7037(8:30AM-4:15PM)
    Email : info@americastms.com
    Web site : www. americastms.com

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    🥼원장 ・ 정신과 의사🥼
    스즈키 알레한드라 선생님 소개
    Americas TMS Center 원장
    스즈키 알레한드라 박사
    Alejandra R. Suzuki, M.D., FAPA

    미국 정신신경학회 인증 전문의
    미국 소아청소년 정신과 학회 인증 전문의
    Diplomate of the American Board of Psychiatry and Neurology

    아르헨티나에서 태어난 일본계 3세로, 아르헨티나 부에노스 아이레스 대학교 의과대학 졸업 후 일본으로 건너왔다. 일본에서 몇 년을 체류한 후 미국으로 건너가 UCLA와 USC에서 연수를 거쳐 정신과 의사로서 약 30년의 경험을 쌓고 2009년 아메리카스 TMS 센터를 개원했다.

    현재 캘리포니아대학교 어바인 캠퍼스(UCI) 의과대학 Assistant Professor로 정확한 진단과 적절한 치료 방침을 바탕으로 영어 ・ 일본어 ・ 스페인어로 성인부터 어린이까지 다양한 연령층의 환자를 진료하고 있습니다. 진료하고 있습니다.

    미국정신신경학회 및 미국소아정신신경학회 인증 전문의이며, 기존 약물치료 외에도
    TMS 치료(Transcranial Magnetic Stimulation/경두개 자기자극치료 ） 및
    ), 에스케이타민(에스케타민) 에스케타민(Spravato ® 비강분무제) 치료를 통해 다양한 정신신경질환에 대한 새로운 심리치료와 치료를 시행하고 있다.

    <年少者： ADHD （ 주의력 결핍 ・ 과잉행동장애 ） ・ 자폐증 ・ 우울증 ・ 불안증
    < 成人： 우울증 ・ 불안증 ・ PTSD ） ・ 조울증 ・ 강박증 （ 강박장애 ）


    🧠 TMS 치료란 ？ 🧠
    TMS 치료(경두개 자기자극치료)는 전용 코일을 머리에 대고 자기에 의한 자극으로 뇌를 치료하는 방법이다.
    코일에 전류를 흘려 자기장을 발생시키고, 그 자기장의 변화에 따라 뇌의 특정 부위를 핀포인트 자극할 수 있습니다.
    원하는 부위만 자극하기 때문에 주변에는 영향을 미치지 않으며, 부작용도 매우 적은 것으로 알려져 있습니다.
    기존 약물치료와 달리 신체에 부담이 적고, 치료 후 다운타임이 없다. 따라서 일상생활을 계속하면서 치료를 받을 수 있습니다.

    시술 중에는 TV나 스마트폰을 보면서 리클라이너 의자에 앉아 편안하게 휴식을 취하실 수 있습니다 ☕

    🛋 에스케타민🛋
    Spravato ® (비강 스프레이) 치료란 ？

    본원에서 제공하는 에스케타민 치료는
    Spravato ®라는 약품의 비강 스프레이를 이용하여 의료기관 내에서 관리 하에 이루어지는 안전한 치료법입니다. 치료법이다.
    비강 스프레이로 사용함으로써 뇌에 직접 작용하여 빠른 효과를 기대할 수 있는 것으로 알려져 있다.
    기존의 항우울제와는 다른 작용기전을 가지고 있어, 기존의 약물요법으로 충분한 개선이 나타나지 않는 분들에게도 추천되고 있습니다.
    치료는 반드시 의료진 입회하에 이루어지며, 사용 후에도 일정 시간 동안 원내에서 상태를 관찰합니다. 따라서 안전성을 충분히 고려하면서 치료를 받을 수 있습니다.

    시술 중에는 음악 감상 ・ 독서 ・ 색칠공부 등 좋아하는 일을 하면서 소파에서 편안하게 휴식을 취하실 수 있습니다 ☕

    🍃 우울증이란 ？ 🍃

    🍃 🍃 우울증이란? 우울증은 여러 가지 심신의 스트레스가 겹쳐서 뇌의 기능이 제대로 작동하지 않는 상태입니다.
    결코 '마음가짐'이나 '성격의 문제'가 아닙니다.

    우울증에 걸리면 사물을 긍정적으로 생각하기 어려워지고, 우울한 기분이 지속되며, 지금까지 즐기던 것을 즐기지 못하게 됩니다. 또한 잠을 못 자고, 식욕이 없고, 쉽게 피곤해지는 등 신체적 불편함이 나타나 일상생활에 지장을 초래할 수 있다. 이런 상태가 지속되면 우울증일 가능성이 있다.

    최근 연구에 따르면 우울증은 '마음의 병'이라기보다는 뇌의 기능과 관련된 질병이라는 사실이 밝혀지고 있다. 특히 뇌의 앞부분에 있는 '배외측전두전두엽전두엽 （ 또는 ）'이라는 곳의 기능이 약해지는 것이 우울증 증상과 깊은 관련이 있는 것으로 여겨지고 있다.

    강한 스트레스나 불안을 느끼시는 분, 기분이 우울해서 어떻게 할 수 없는 분, 혼자서 고민하지 마시고 우선 저희 병원에 상담해 주십시오.
    사무실에는 일본어를 구사할 수 있는 스태프도 있으므로, 부담 없이 일본어로 문의해 주십시오.

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    TEL : (714)867-7037(8:30AM-4:15PM) Email : info@americastms.com

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    • 특별 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 뉴욕

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    • 특별 서비스 / 미용 / 건강
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 하와이

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    W SAUNA
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    営業時間：火〜日 8:00 AM–9:00 PM／月曜定休
    詳細・お申し込みはW SAUNA公式サイトよりご確認ください。
    📱 Instagram：@wsauna_hi

    • 특별 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 하와이

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    방 정리정돈' 콘마리 메소드 / KonMari Method '

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    • 특별 서비스 / 생활 / 거주
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 하와이

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    평상시 정기적인 청소, 부동산 매각 시 물건 폐기, 정리정돈은 맡겨주세요 ！

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    청소 베테랑이 찾아가겠습니다

    —일상이 너무 바빠서, 쉬는 날은 청소를 하느라 반나절이 지나가 버립니다 ！
    ー이사 준비로 청소는 꿈도 못 꿀 지경입니다 ！
    ー지금 당장 부동산을 팔고 싶은데, 물건이 너무 많아서 청소까지 할 여유가 없어요 ！
    ー자녀가 임대한 아파트 청소를 하러 갈 수 없어요 ！
    ー임산부, 일이 바쁘신 분, 연세 지긋하신 분, 혼자 사는 남성분 등, 정기적으로 청소를 맡기고 싶은 분 ！
    —부상을 당해서, 당분간만 청소 서비스를 받고 싶은 분
    —평소 와 주시던 청소 담당자가 더 이상 올 수 없게 된 분
    —일본에 장기 체류하게 되어, 가족이 하와이에 있어서 정기적으로 청소를 부탁드리고 싶은 분

    등등, 곤란을 겪고 계신 분들의 의뢰를 받아드립니다.
    청소와 함께 대형 쓰레기 처리도 맡아 드립니다.

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    • 특별 서비스 / 교통 / 운수
    • 2026/10/14 (Wed)
    Vivinavi 하와이

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    이사, 이사에 관한 고민, 상담해 주세요!

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    어떤 사정으로 인해, 본인이 하와이에 계시지 않은 상태에서 아파트를 비워야 한다
    갑작스럽게 이사가 결정되었다
    큰 가구만 운반해 주었으면 한다
    남자 인력이 없어 도움을 받고 싶지만 왠지 불안하다

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    ・ 포장 ・ 상자 개봉 도움
    ・ 이사용 상자 준비
    ・ 방 정리
    ・ 대형 폐기물 처리
    ・ 방 청소
    ・ 카펫 청소
    ・ 트럭을 이용한 짐 운반
    ・ 해외(오아후 섬 외) 으로의 짐 발송
    ・ 건물 관리 사무소에 연락
    ・ 유품 정리